7 «О», которые могут препятствовать счастью

Интернет пестрит различными формулами счастья. У разных ученых разное мнение на тему от чего нужно избавиться, чтобы стать счастливым человеком. Наша жизнь состоит из различных моментов и наших ответных реакций на то или иное событие. Ну а далее у нас формируется свое отношение к людям и окружающим. Это все влияет на степень нашего счастья. 

Если ты избавишься от последующих советов, то обязательно сможешь стать счастливой.

1.Оценка.  Что для одного человека хорошо, то для другого плохо. Многие люди на протяжении всей жизни часто следят за тем, как их оценивает общество. В большинстве случаев такое мировоззрение мешает жить. Мы боимся что-то сделать не так или не сделать вообще, думаем, что подумают люди о нашем поступке. Все это происходит из-за страха или неуверенности в себе. Такие критические оценки негативно влияют на наше настроение, здоровье и жизнь в целом. Не жди оценки других людей, живи, как считаешь нужным, только не порть жизнь окружающим.

  1. Обиды. Из-за того что мы во время не выплескиваем весь негатив, который находится внутри нас у нас накапливается много отрицательной энергетики. Это все происходит из-за того что мы боимся сказать, что нам не нравится, чтобы не обидеть кого-то и так далее. Попробуйте деликатно сказать, что вам не нравится и тогда вам станет легче. Вы избавитесь от отрицательных эмоций и будете счастливее. 

3.Осуждения. Каждый человек хоть раз в жизни осуждал кого-то. Существует теория, что, если мы кого-то осуждаем за те или иные поступки или слова, то значит мы боимся признать, что мы такие же как и этот человек. Но это не всегда верное изречение. Да, так бывает, но не всегда. Единственное почему не стоит осуждать кого-то это потому что жизнь — непредсказуемая и мы не знаем, как она сложится дальше. Возможно мы будем делать то, что сами не ожидали от себя. Так что старайтесь поменьше осуждать кого-то, ведь на его месте можете когда-то оказаться и вы.

  1. Оправдания. C детства мы привыкли оправдываться за наши поступки. Но пора понять, что мы уже не детстве и что оправдываясь мы теряем свою энергию. Оправдания лишает нас свободы. Из-за этого у нас не получается жить на полную катушку. Это ограничивает наши рамки. Дайте воли своим эмоциям и чувствам. Глупая затея нравиться всем, все равно найдется тот кому вы будете не нравится. Избавьтесь от привычки оправдываться — это вам поможет стать счастливее.
  2. Ожидания.Мы всегда что-то от кого-то требуем, просим и ожидаем. Часто из-за того что мы слишком возлагаем большие надежды на человеку, нас разочаровывают и, следовательно, не оправдывают наши ожидания. Ожидая чего-то от кого-то мы чаще всего руководствуются стереотипами, которые заложены в обществе. Не будь стадом, нужно абстрагироваться от мнения общества. Если большинство думают так и делают так это не значит, что их поведение верно. 

6. Ограничения. Часто мы окружаем себя рамками из-за которых мы не можем почувствовать вкус свободы. Мы не можем полноценно наслаждаться жизнью, если мы в чем-то себя ограничиваем. Одно дело, когда вас устраивают эти рамками, а другое дело, когда вам не нравится так, как вы живете. Следует не контролировать свою жизнь только одними ограничениями. Дайте больше свободы себе. Не ограничивай себя в чем-то.

7.Очарование. Когда мы впервые видим человека, который понравился, то мы замечаем только положительные черты характера и внешности. Мы находимся словно в розовых очках. Но потом спустя время мы понимаем, что все не так радужно, как казалось поначалу. Человек со временем показывает свое настоящее лицо. А все происходит потому что мы очарованы кем-то или чем-то и теряем голову. В этот момент мы игнорируем логику и здравый смысл. Если вы не хотите быть разочарованы кем-то — не очаровывайтесь. 

Если вы избавитесь от всех этих рекомендаций, то обязательно будете счастливее.