Такой массаж, если его правильно делать, оказывает потрясающий эффект: и щеки поднимаются, и морщины разглаживаются.
Увы, возраст всегда берет свое: появляются обвислые щеки, носогубные складки, морщины. Это неизбежно. Но, оказывается, все-таки можно замедлить эти процесс и сделать так, чтобы возрастные изменения стали появляться позже и были менее заметными. Что же для этого надо делать? Надо:
- Правильно питаться
- Больше двигаться
- Ухаживать за кожей
- Делать лифтинг-массаж
Что же такое лифтинг-массаж и какая от него польза? Об этом мы и расскажем вам в этой статье.
Лифтинг-массаж – это очень полезная процедура. Занимает такой массаж совсем немного времени – всего одну минуту, но, тем не менее, дает потрясающий результат: кожа на лице станет совсем другой, вы будет выглядеть свежо и намного моложе.
Что же это за массаж такой? Это просто надо воздействовать правильно на определенные точки.
Вот как все надо делать:
- Шаг первый: надо положить указательный палец левой руки на точку акупрессуры справа от носа и слегка нажать.
- Шаг второй: надо нажать на акупрессурную точку под скулой. Это надо сделать большим пальцем правой руки.
- Шаг третий: указательным пальцем правой руки надо нажать на акупрессурную точку под глазом
- Шаг четвертый: вам надо улыбаться и делать медленный выдох через нос. Во время выдоха вы должны делать следующее: нужно потянуть правой рукой точки в сторону и немножко по диагонали. Палец левой руки при этом должен находиться на месте.
- В таком положении надо побыть несколько секунд, потом надо расслабиться и сделать вдох.
- Потом надо сделать подобное упражнение и на второй части лица. Данное упражнение потом надо сделать три раза.
Делать такой массаж надо каждый день и результат не заставит себя ждать: очень скоро кожа на лице подтянется, и вы будет выглядеть намного моложе и красивее. Попробуйте, не пожалеете!