Несколько советов о том, как убрать все ненужное из своей головы и жизни

Попытки изменить свой уклад жизни, достичь успеха и быть счастливым — одно из основных желаний человека. Правда, для того, чтобы воплотить мечты в реальность мало одного желания и попыток ”казаться, а не быть”. Чаще всего причиной всех неудачных начинаний является ментальный мусор, который не дает двигаться вперед. Конечно, не стоит забывать и о более материальных вещах. Но все-таки, начать нужно с головы, иначе все ваши телодвижения не принесут ничего, кроме разочарования. 

Начинать нужно потихоньку, так чтобы дать возможность самому себе поверить в себя. Правду говорят, что “дорогу осилит идущий”. Не нужно соблазняться на рецепты быстрого и безболезненного успеха. Поверьте, попытки изменить себя в лучшую сторону не проходят легко и просто. Весь этот хлам в голове накапливался и прочно нашел свое место, без боя вас не отпустят.

Чем старше мы становимся, тем хуже даются перемены. А все из-за накопленного багажа опыта, страх разочароваться в своих убеждениях часто побеждает желание стать лучше. Парадокс, с каждым годом мы, по идее должны накапливать знания и умения, чтобы становится выше, быстрее и увереннее. Но на практике, результат совсем другой,если в молодом возрасте интерес и жгучий азарт в погоне за целью отгонял все страхи прочь, то уже ближе к тридцати в душе заводиться червячок сомнения и начинает под личиной опыта отговаривать от любой крутой идеи. Поразительно, как уверенно и спокойно, многие умные взрослые люди самостоятельно уговаривают себя не меняться, подпитывают это примерами из жизни окружения, ставя себя в рамки приличия и “ а что скажут люди”. Находится миллионы причин чтобы не сдвинуться с зоны комфорта и всегда есть чем оправдаться. Правда, в тоже самое время, кто-то другой берет и воплощает свои мечты в жизнь, возможно, даже имея меньший запас знаний, возможностей и желания. 

Умение правильно пользоваться накопленными за все предыдущее время выводами становится либо ступенькой к старту, или причиной, чтобы не делать. По сути, большинство убеждений не были сделаны осознанно, но они очень явно могут управлять нашим теперешним и будущим. Странно выглядит, но мы ищем в прошлом то, чего априори там не может быть — знаний как жить лучше в будущем. 

Очень часто убеждение строиться не на наших выводах, а на мнении окружения. Как легко навязывается мнение, если кто-то в него верит: ты красивая или ты не красивая, зачем тебе другая работа, если здесь стабильно платят, в интернете тебя обязательно обманут, за границей хорошо платят и живут лучше и далее по списку.

А как давно вы самостоятельно “проверяли” собственные убеждения и меняли их? Ведь это же выбор, измениться или остаться прежним, вся жизнь, по сути, выбор, который никто делать не хочет. Хочется получить готовое решение и с умным видом доказывать его состоятельность.

Речь не идет про “хорошо” и “плохо”. Это все про то, что нужно сделать осознанный выбор и понять, что конкретно не дает двигаться вперед. То, что не дает возможности наслаждаться и радоваться жизни. Постоянно повторяющиеся ситуации, которые не решаются. Все это и есть ментальный мусор, который мешает.

Не бывает такого легкого поворота в другую сторону, если вы продолжаете жить старыми “верованиями”. Тут два пути: или начинать убирать ненужное и тщательно взвешивать то, что оставляете, или же “юбилейный” раз самому себе доказать, что меняться — это не для вас.

Конечно же, можно и смириться с тем, что завтра вы получите тоже, что и вчера, и ничего плохого в этом нет.  Но вот как вы сможете справиться с осознанием того, что никто не виноват в ваших бедах, кроме вас самих?